Mit Ayurveda gut durch die Sommerhitze
Nicht nur gefühlt ist es für viele von uns -insbesondere in den Städten- schon länger so: die Sommer werden immer […]
Einträge von Sandra Jankow
Frühjahrsputz auf ayurvedisch: “Panchakarma”
Frühjahrsfrisch durch Panchakarma Die mit der beginnenden Kapha-Zeit (ab März) auch als Frühjahrsmüdigkeit bekannte und allseits um sich greifende Trägheit […]