Intro: Hier erfährst du mehr darüber, welche Anwendungen es gibt und wann sie verordnet werden

Kizhi: Wie wird die Beutelmassage vorbereitet und wie wird sie durchgeführt?

Shirodhara: Der ayurvedische Stirnölguss - Vorbereitung & Durchführung

Kativasthi: Die ayurvedische Rückenbehandlung - Vorbereitung & Durchführung

Ölkunde: Welche ayurvedischen Öle gibt es und wie werden sie verwendet?

Zusammenfassung & Abschluss