Inhalte
Sie möchten frische Kraft tanken, nach Möglichkeit Schadstoffe loswerden und sich richtig fit fühlen? Ein paar Kilo weniger könnten auch nicht schaden? Und Sie würden gerne mal wieder den Kopf richtig frei bekommen?
Zu viel Zucker, Getreideprodukte, Fleisch, Kaffee, Alkohol und Co. – wenig Schlaf, Zeitmangel und Stress tun ihr Übriges: Sie fühlen sich unfit, abgeschlagen und könnten mal wieder einen Frischekick oder Energieschub gebrauchen?
Dann sollten Sie über eine yogische Entgiftungskur nachdenken, denn Entgiftung ist in unserer nahrungs- und umweltbelasteten Zeit eine regelmäßige Pflichtübung, wenn man dauerhaft gesund & leistungsfähig bleiben will. Ein guter Startschuss für eine bewusstere Ernährung ist oft eine Entschlackungskur.
Die Reinigungstechniken des Yoga sind einfach zu erlernende und auszuführende naturheilkundliche Verfahren, um sich selbst gesund zu halten. Menschen mit Allergien, Autoimmunkrankheiten oder chronisch-rezidivierenden Erkrankungen profitieren erfahrungsgemäß sehr von diesen Techniken, die im Anschluss an das Seminar selbständig weiter durchgeführt werden können.
Außerdem lernen Sie in dem Seminar, wie Sie die Wirkungen der Entgiftung auch im Alltag fortsetzen und aufrecht erhalten können, in dem weiterführende Informationen über vegetarische Ayurveda-Ernährung und deren Zubereitung vermittelt werden. So können Sie sich für eine gesündere Ernährung sensibilisieren, die auch im Alltag Aussicht auf Erfolg hat.
Es erwartet Sie eine Woche gesunde Auszeit mit viel Bewegung, frischer Luft und vielen, interessanten Impulsen für mehr Gesundheit, bei der ein besseres Körpergefühl auch nicht lange auf sich warten lässt. Eine Entgiftung wirkt Wunder: Nutzen Sie die Seminarwoche als Sprungbrett in einen gesünderen Alltag!
Zeitraum
12.10. – 18.10.2020
Das Seminar beginnt am Montag, den 12.10.20 mit dem Abendessen und endet am 18.10.20 nach dem Mittagessen.
Ort
Das Seminar findet in dem wunderschönen Seminarhaus arts & movements in der ländlichen Umgebung Schleswig-Holsteins statt. Die nahegelegene Ostsee sorgt für immer frische Luft und und viele schöne Kleinigkeiten auf dem Hofgelände sowie vier weiße Araberpferde laden zu meditativer Betrachtung und neuem Staunen ein. In der weitläufigen Umgebung können schöne Spaziergänge unternommen werden. Jeden Tag gibt es liebevoll und frisch zubereitetes ayurvedisch-vegetarisches Essen, welches die Seminarerfahrung in sinnvoller Weise begleitet.
Anreise
Per Zug bis Plön oder Kiel und von dort mit dem Bus bis nach Lütjenburg (Berlin – Lütjenburg ca. 4,5 h)
Mit dem Auto über Hamburg und Lübeck bis nach Darry (Berlin-Darry ca. 4 h)
Kosten
Frühbucher bis zum 30.06.2020 Euro 880,00
Seminarkosten ab dem 01.07.2020 Euro 960,00
(inkl. täglichem Unterricht, Skript, vegetarischer Bio-Vollverpflegung & Übernachtung im Doppelzimmer mit Bad)
Einzelzimmerzuschlag Euro 120,-
An- und Abreisekosten sind in den Seminarkosten nicht enthalten.
Anmeldung
Für die Anmeldung benutzen Sie bitte unser Anmeldeformular und überweisen Euro 250,00 des Teilnahmebetrags als Anmeldegebühr. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie umgehend eine Anmeldebestätigung und weitere Informationen zur Anreise und Seminarablauf. Die Vergabe der Teilnahmeplätze erfolgt in der Reihe der Anmeldungen. Gibt es mehr Anmeldungen als Plätze, wird eine Warteliste eingerichtet. Rechtzeitige Anmeldung empfohlen. Wir empfehlen Ihnen zur eigenen Sicherheit, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.
Die Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen entnehmen Sie bitte den AGBs auf unserer Webseite.
Das unterschriebene Anmeldeformular schicken Sie bitte per Post, Fax (030 3251 8779) oder als Scan an info(at)sonneundmond.com
