In welcher Welt möchtest Du morgen leben?
Angesichts immenser gesundheitlicher Fragen, zunehmender Krisen, gesellschaftlicher Spaltung, Vereinsamung, Kimawandel etc. ist es wichtiger denn je, die Gestaltung der Zukunft miteinander zu gestalten und in die eigenen Hände zu nehmen, anstatt es einfach nur anderen zu überlassen. Die Themenreihe „AFTER WORK TALKS“ lädt einerseits zu ganz praktischen Impulsen ein und ermöglicht andererseits auch neue geistige Denkräume, um der Epidemie zunehmender Perspektivlosigkeit ein Ende zu setzen. In den Veranstaltungen geht es darum, neue Impulse zu erhalten, sich berühren zu lassen und etwas neues Gemeinsames entstehen zu lassen: Gesundheit in einem umfassenderen Sinn.
Unsere gemeinsame Zukunft beginnt JETZT – und Du bist ein Teil davon. Erwirb dir Zukunftsresilienz und lerne neue Menschen, Themen & Erfahrungsräume kennen!
WO? Präsenz und auch live online gestreamt (sofern vermerkt)
Das Gesundheitszentrum Sonne & Mond…
besteht seit 20 Jahren und bietet Ausbildungen, Behandlungen, Kurse, Seminare und individuelle Beratungen rund um gesundheitliche, persönliche und spirituelle Themen an. Der Fokus liegt dabei auf Naturheilkunde, Yoga, Ayurveda, gemeinschaftlichem Handeln und planetarer Gesundheit. Unserem Verständnis nach gehören die Themen Gesundheit, Ernährung, Bodenfruchtbarkeit, soziale Gerechtigkeit, Bewegung, Atmung, Meditation etc. zusammen und sind nicht voneinander zu trennen.
Die Sonne & Mond Community…
fokussiert sich darauf, sinnvolle Angebote für eine interessierte Community zu machen, die gemeinsam an inspirierenden Themen wachsen und sich weiterentwickeln möchte. Wir bringen Menschen aus unterschiedlichsten Lebenskontexten zusammen und ermöglichen Austausch, Begegnungen und neue Perspektiven. Join the community!
Das sind die Themen & Referent:innen
#1 Vortrag: „Longevity & Ernährung“
mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Durch die gestiegene Lebenserwartung aber ungesunde Lebensumstände leiden immer mehr Menschen an chronischen Erkrankungen wie Arthrose, Herzinfarkt, Diabetes oder Demenz. Durch die richtige Ernährung, Fasten, Mind-Body Medizin kann der Entstehung der meisten chronischen Erkrankungen entgegengewirkt und vermutlich gesunde Langlebigkeit – Longevity – gefördert werden. Im Vortrag werden die neuesten Erkenntnisse zu Longevity durch Ernährung und Naturheilkunde vorgestellt.
Wann? Dienstag, den 04.11.25 um 18.30 Uhr
Wo? Seminarraum (4. OG) im Gesundheitszentrum Sonne & Mond, Schwedter Str. 1, 10119 Berlin
Wer? Prof. Dr. Andreas Michalsen ist Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde, Klinik für Innere Medizin, im Immanuel Krankenhaus Berlin und Inhaber der Professur für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité-Universitätsmedizin Berlin. Zu seinen Fachgebieten gehören u.a. Homöopathie, Physikalische Medizin und Balneologie, Ernährungsmedizin, Akupunktur und Mind-Body Medizin. Er hat mehrere Bestsellerbücher zur Naturheilkunde veröffentlicht.
#2 Vortrag: „Mein seelisches Gleichgewicht stärken – Weisheiten aus dem Yoga & Ayurveda“
mit Prof. Dr. Martin Mittwede
Wir leiden alle unter Stress, die Termindichte (beruflich und privat) nimmt für viele Menschen zu. Selbst das Date zur Yogastunde kann da manchmal zu viel sein?! Es lohnt sich also, auf die ursprünglichen Quellen der Yoga-Philosophie und der Ayurveda-Heilkunde zu schauen. Zusammen mit modernen Konzepten wie Resilienz und Salutogenese ergeben sich viele Tools, wie wir gut durch unseren Alltag kommen können – selbst in unsicheren und schwierigen Zeiten. Wie wir die kreativen Potentiale unserer eigenen Innenwelt nutzen und mehr psychische Balance in unser Leben einlassen können, vermittelt Martin Mittwede in seinem Vortrag.
Wann? Dienstag, den 27.01.26 um 18.30 Uhr
Wo? Seminarraum (4. OG) im Gesundheitszentrum Sonne & Mond, Schwedter Str. 1, 10119 Berlin
Wer? Prof. Dr. Martin Mittwede ist Indologe und vergleichender Religionswissenschaftler. In seinen Büchern und Artikeln verbindet er die östlichen Weisheitslehren mit moderner Wissenschaft. In seiner psychotherapeutischen Praxis unterstützt er Menschen liebevoll auf eine ganzheitliche und tiefenpsychologisch orientierte Weise. Er ist spezialisiert auf asiatische Philosophie, Hinduismus, Buddhismus, sowie Yoga und Ayurveda. www.mittwede.net
#3 Vortrag: „Heilfasten, Scheinfasten & Intervallfasten“
mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Wie Nahrungsverzicht heilt, vorbeugt und verjüngt: Fasten hat eine lange Tradition in der Religion, Kultur und Medizin der Menschheit. Inzwischen zeigen immer mehr wissenschaftliche Studien, dass Fasten hervorragende Wirkung für die Prävention und Therapie vieler chronischen Erkrankungen aufweist. Dazu zählen Bluthochdruck, Diabetes Typ, Rheuma, Arthrosen, Depression, Erschöpfungssyndrome. Darüber hinaus verjüngt Fasten auf zellulärer und molekularer Ebene. Das Spektrum der Fastenmethoden hat sich inzwischen erweitert und umfasst heute neben dem klassischen Heilfasten auch moderne Formen wie Intervallfasten und Scheinfasten. Im Vortrag wird ein umfassender Überblick über die Praxis und Wissenschaft des Fastens gegeben.
Wann? Dienstag, den 10.02.26 um 18.30 Uhr
Wo? Seminarraum (4. OG) im Gesundheitszentrum Sonne & Mond, Schwedter Str. 1, 10119 Berlin & per Online-Übertragung
Wer? Prof. Dr. Andreas Michalsen ist Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde, Klinik für Innere Medizin, im Immanuel Krankenhaus Berlin und Inhaber der Professur für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité-Universitätsmedizin Berlin. Zu seinen Fachgebieten gehören u.a. Homöopathie, Physikalische Medizin und Balneologie, Ernährungsmedizin, Akupunktur und Mind-Body Medizin. Er hat mehrere Bestsellerbücher zur Naturheilkunde veröffentlicht.
#4 Vortrag: „Ayurveda als Unterstützung in den Wechseljahren“
mit HP Vanita Kansal (B.A.M.S.), Ayurveda-Ärztin
Die Wechseljahre sind eine natürliche Wandelzeit im Leben einer Frau, in der sich Körper, Geist und Emotionen neu ausrichten. Ayurveda versteht diese Phase als Übergang, der sensibel begleitet werden darf, anstatt bekämpft zu werden. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz hilft Ayurveda, das innere Gleichgewicht zu stabilisieren und die natürlichen Veränderungen besser anzunehmen. So kann diese Zeit als Chance für mehr Selbstfürsorge, Klarheit und neue Lebensenergie erlebt werden.
Wann? Freitag, den 20.03.26 um 19.00 Uhr
Wo? Seminarraum (4. OG) im Gesundheitszentrum Sonne & Mond, Schwedter Str. 1, 10119 Berlin & per Online-Übertragung
Wer? Vanita Kansal stammt aus einer traditionellen Ayurveda-Familie und wurde in Indien zur Ayurveda-Ärztin (B.A.M.S.) ausgebildet. Seit 2007 lebt sie mit ihrer Familie in Deutschland und arbeitet im Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach und lehrt als Dozentin in verschiedenen Instituten. Ihr Anliegen ist es, Menschen Ayurveda nahe zu bringen, so dass sie von diesem tiefen und alten Wissen profitieren und gesund leben können.
#5 Vortrag: „Albert Einstein: Spiritualität & Lebenskunst eines Genies“
mit Dr. Fynn Ole Engler
Albert Einstein (1879–1955) gilt vielen als Inbegriff rationalen Denkens – ein Genie, das die Welt mit seinen Gedanken neu vermessen hat. Und doch steckt hinter dem weltberühmten Physiker weit mehr als eine physikalische Theorie: Einstein dachte intensiv über Staunen, Wunder und die Grenzen menschlicher Erkenntnis nach. Seine Spiritualität war dabei selten religiös im klassischen Sinne, sondern vielmehr eine Haltung und zugleich eine geistige Praxis, die sein Denken und Leben prägte.
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Grundlegend arbeitete Einstein dialektisch, das heißt als eine Gedankenbewegung in Gegensätzen. Zwischen Zweifel und Vertrauen, Freiheit und Bindung, Analyse und Ehrfurcht formte er seinen philosophischen Standpunkt. Dieser war geprägt von der individuellen Freiheit des kritischen Denkens und zugleich verankert in einem leidenschaftlichen religiösen Glauben: dass sich durch gemeinschaftliche Arbeit im „Tempel der Wissenschaft“ die erstaunliche und erhabene Ordnung des Universums zumindest teilweise begreifen lässt.
Auch sein wissenschaftlicher Ehrgeiz stand in diesem größeren Horizont. Einsteins ultimatives Ziel, eine einheitliche Grundlage für die gesamte Physik zu schaffen, war eingebettet in ein lebenslanges metaphysisches Programm: die materialistische Welt begrifflich zu erfassen, ohne das Geheimnisvolle zu entzaubern. So erscheint Einstein nicht nur als ein Meister des Denkens, sondern auch als engagierter Lehrer einer Lebenskunst, die im Spannungsfeld der Gegensätze gedeiht und von Neugier, innerer Unabhängigkeit sowie dem Mut, in verbindenden Zusammenhängen zu fragen, getragen wird.
Veröffentlichungen von Dr. Engler:
- Realismus und Wissenschaft, Mohr & Siebeck Tübingen 2008
- Gespaltene Vernunft, Matthes & Seitz, Berlin 2018
- Unsichere Gewissheiten, Matthes & Seitz, Berlin 2022
- Briefwechsel Einstein und Schlick, Felix Meiner, Hamburg 2022
- Einstein, Physik und Realität, Reclam, Stuttgart 2026
Wann? Dienstag, den 26.05.26 um 18.30 Uhr
Wo? Seminarraum (4. OG) im Gesundheitszentrum Sonne & Mond, Schwedter Str. 1, 10119 Berlin & per Online-Übertragung
Wer? Dr. Fynn Ole Engler, geboren 1971 in Wismar, Studium der Physik und Philosophie in Rostock und Edinburgh. Forscht und lehrt seit 2001 an der Universität Rostock; von 2006 bis 2024 Gastforscher am Max-Planck-Institut für Wissenschaftsgeschichte in Berlin. In seinen Arbeiten beschäftigt er sich mit dem wechselhaften Verhältnis von Vernunft, Wissenschaft und Geschichte. Einen weiteren Schwerpunkt seiner Forschung bildet die Philosophie Albert Einsteins, einschließlich der Edition wichtiger Quellen.
Kostenbeitrag:
- Euro 15,- für alle Kursteilnehmer & Auszubildenden im Gesundheitszentrum Sonne & Mond
- Euro 20,- für alle anderen Gäste
- Euro 25,- Abendkasse (nach Platzverfügbarkeit)
Ticketbuchung
Um ein Ticket zu buchen, nutze bitte unser Online-Formular. Nach erfolgter Buchung erhältst du umgehend eine Anmeldebestätigung. Die Vergabe der Teilnahmeplätze erfolgt in der Reihe der Anmeldungen. Gibt es mehr Anmeldungen als freie Plätze, wird eine Warteliste eingerichtet.





