In welcher Welt möchtest Du morgen leben?
Angesichts immenser gesundheitlicher Fragen, zunehmender Krisen, gesellschaftlicher Spaltung, Vereinsamung, Kimawandel etc. ist es wichtiger denn je, die Gestaltung der Zukunft miteinander zu gestalten und in die eigenen Hände zu nehmen, anstatt es einfach nur anderen zu überlassen. Unsere Themenreihe „AFTER WORK TALKS“ lädt einerseits zu ganz praktischen Impulsen ein und ermöglicht andererseits auch neue geistige Denkräume, um der Epidemie zunehmender Perspektivlosigkeit ein Ende zu setzen. Unsere gemeinsame Zukunft beginnt JETZT – und Du bist ein Teil davon. In den Veranstaltungen geht es darum, einen neuen Impuls zu erhalten UND etwas neues Gemeinsames entstehen zu lassen: Gesundheit in einem umfassenderen Sinn.
In welcher Welt möchtest Du morgen leben? Erwirb dir Zukunftsresilienz und lerne neue Menschen & Themen kennen!
WO? Präsenz und auch live online gestreamt (sofern vermerkt)
WANN? ab November 2025
Das Gesundheitszentrum Sonne & Mond…
besteht seit 20 Jahren und bietet Ausbildungen, Behandlungen, Kurse, Seminare und individuelle Beratungen rund um gesundheitliche, persönliche und spirituelle Themen an. Der Fokus liegt dabei auf Naturheilkunde, Yoga, Ayurveda, gemeinschaftlichem Handeln und planetarer Gesundheit.
Unserem Verständnis nach gehören die Themen Gesundheit, Ernährung, Bodenfruchtbarkeit, soziale Gerechtigkeit, Meditation etc. zusammen und sind nicht voneinander zu trennen.
Die Sonne & Mond Community…
fokussiert sich darauf, sinnvolle Angebote für eine interessierte Community zu machen, die gemeinsam an inspirierenden Themen wachsen und sich weiterentwicklen möchte. Wir bringen Menschen aus unterschiedlichsten Lebenskontexten zusammen und ermöglichen Austausch, Begegnungen und neue Persepektiven. Join the community!
Das sind die Themen & Referent:innen
#1 Vortrag: „Longevity & Ernährung“
mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Durch die gestiegene Lebenserwartung aber ungesunde Lebensumstände leiden immer mehr Menschen an chronischen Erkrankungen wie Arthrose, Herzinfarkt, Diabetes oder Demenz. Durch die richtige Ernährung, Fasten, Mind-Body Medizin kann der Entstehung der meisten chronischen Erkrankungen entgegengewirkt und vermutlich gesunde Langlebigkeit – Longevity – gefördert werden. Im Vortrag werden die neuesten Erkenntnisse zu Longevity durch Ernährung und Naturheilkunde vorgestellt.
Wann? Dienstag, den 04.11.25 um 18.30 Uhr
Wo? Seminarraum (4. OG) im Gesundheitszentrum Sonne & Mond, Schwedter Str. 1, 10119 Berlin
Wer? Prof. Dr. Andreas Michalsen ist Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde, Klinik für Innere Medizin, im Immanuel Krankenhaus Berlin und Inhaber der Professur für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité-Universitätsmedizin Berlin. Zu seinen Fachgebieten gehören u.a. Homöopathie, Physikalische Medizin und Balneologie, Ernährungsmedizin, Akupunktur und Mind-Body Medizin. Er hat mehrere Bestsellerbücher zur Naturheilkunde veröffentlicht.
#2 Vortrag: „Mein seelisches Gleichgewicht stärken – Weisheiten aus dem Yoga & Ayurveda“
mit Prof. Dr. Martin Mittwede
Wir leiden alle unter Stress, die Termindichte (beruflich und privat) nimmt für viele Menschen zu. Selbst das Date zur Yogastunde kann da manchmal zu viel sein?! Es lohnt sich also, auf die ursprünglichen Quellen der Yoga-Philosophie und der Ayurveda-Heilkunde zu schauen. Zusammen mit modernen Konzepten wie Resilienz und Salutogenese ergeben sich viele Tools, wie wir gut durch unseren Alltag kommen können – selbst in unsicheren und schwierigen Zeiten. Wie wir die kreativen Potentiale unserer eigenen Innenwelt nutzen und mehr psychische Balance in unser Leben einlassen können, vermittelt Martin Mittwede in seinem Vortrag.
Wann? Dienstag, den 27.01.26 um 18.30 Uhr
Wo? Seminarraum (4. OG) im Gesundheitszentrum Sonne & Mond, Schwedter Str. 1, 10119 Berlin
Wer? Prof. Dr. Martin Mittwede ist Indologe und vergleichender Religionswissenschaftler. In seinen Büchern und Artikeln verbindet er die östlichen Weisheitslehren mit moderner Wissenschaft. In seiner psychotherapeutischen Praxis unterstützt er Menschen liebevoll auf eine ganzheitliche und tiefenpsychologisch orientierte Weise. Er ist spezialisiert auf asiatische Philosophie, Hinduismus, Buddhismus, sowie Yoga und Ayurveda. www.mittwede.net
Kostenbeitrag:
- Euro 15,- für alle Kursteilnehmer & Auszubildenden im Gesundheitszentrum Sonne & Mond
- Euro 20,- für alle anderen Gäste
- Euro 25,- Abendkasse (nach Platzverfügbarkeit)
Ticketbuchung
Um ein Ticket zu buchen, nutze bitte unser Online-Formular. Nach erfolgter Buchung erhältst du umgehend eine Anmeldebestätigung. Die Vergabe der Teilnahmeplätze erfolgt in der Reihe der Anmeldungen. Gibt es mehr Anmeldungen als freie Plätze, wird eine Warteliste eingerichtet.