Kursplan
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Montag
Alexander Peters arbeitet seit vielen Jahren als selbständiger Yogalehrer BDY/EYU und Heil-praktiker. Er leitet inhaltlich das Gesundheitszentrum Sonne & Mond in Berlin und koordiniert als Ausbildungsleiter die Lehrgänge der Yogalehrausbildung BDY/EYU und Āyurveda-Ausbildung. »
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Als ich vor vielen Jahren das erste Mal zum Yogaunterricht gegangen bin, wollte ich Yoga eigentlich nur mal ausprobieren. Doch schon in dieser ersten Stunde habe ich die positive Wirkung des Yoga erfahren. Ich fühlte mich einfach viel besser, war entspannter und hatte so ein wohliges Körpergefühl. Davon wollte ich einfach mehr und übe seitdem Yoga. Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich im Gesundheitszentrum Sonne und Mond gemacht und unterrichte dort seit 2019.Yoga gibt mir innere Kraft, macht mich beweglicher in Körper und Geist, bringt mich immer wieder aufs Neue ins Gleichgewicht und lässt mich zur Ruhe kommen. In den Dialog mit dem eigenen Körper zu gehen, der inneren Stimme zu lauschen, ruhiger und klarer im Geist, liebevoller und großzügiger im Herzen zu werden, das möchte ich gerne in meinem Unterricht vermitteln. »
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Als ich vor vielen Jahren das erste Mal zum Yogaunterricht gegangen bin, wollte ich Yoga eigentlich nur mal ausprobieren. Doch schon in dieser ersten Stunde habe ich die positive Wirkung des Yoga erfahren. Ich fühlte mich einfach viel besser, war entspannter und hatte so ein wohliges Körpergefühl. Davon wollte ich einfach mehr und übe seitdem Yoga. Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich im Gesundheitszentrum Sonne und Mond gemacht und unterrichte dort seit 2019.Yoga gibt mir innere Kraft, macht mich beweglicher in Körper und Geist, bringt mich immer wieder aufs Neue ins Gleichgewicht und lässt mich zur Ruhe kommen. In den Dialog mit dem eigenen Körper zu gehen, der inneren Stimme zu lauschen, ruhiger und klarer im Geist, liebevoller und großzügiger im Herzen zu werden, das möchte ich gerne in meinem Unterricht vermitteln. »
XMittwoch
Alexander Peters arbeitet seit vielen Jahren als selbständiger Yogalehrer BDY/EYU und Heil-praktiker. Er leitet inhaltlich das Gesundheitszentrum Sonne & Mond in Berlin und koordiniert als Ausbildungsleiter die Lehrgänge der Yogalehrausbildung BDY/EYU und Āyurveda-Ausbildung. »
XDonnerstag
Alexander Peters arbeitet seit vielen Jahren als selbständiger Yogalehrer BDY/EYU und Heil-praktiker. Er leitet inhaltlich das Gesundheitszentrum Sonne & Mond in Berlin und koordiniert als Ausbildungsleiter die Lehrgänge der Yogalehrausbildung BDY/EYU und Āyurveda-Ausbildung. »
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Cecilia ist im Gesundheitszentrum Sonne & Mond ausgebildete Yogalehrerin Basic BDY und studierte Psychologin. Sie tanzt außerdem leidenschaftlich und unterrichtet zeitgenössischen Tanz. »
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Petra - die Dich mit ihrem Lachen ansteckt Mein Interesse am Yoga begann während meiner Ausbildung zur Krankenschwester, als ich meiner wichtigsten Lehrerin begegnete, die mich ermutigte, Yogalehrerin zu werden. Die vierjährige Ausbildung habe ich 2013 im Gesundheitszentrum Sonne und Mond abgeschlossen. Schon während dieser Zeit habe ich in eigenen Kursen unterrichtet. Ich schätze mich glücklich, meine Erfahrungen mit meinen SchülerInnen zu teilen und auch von ihnen zu lernen. Ein Motto meiner Arbeit: Lass keine Stunde vergehen, ohne herzlich zu lachen. Yoga bedeutet für mich: achtsam sein, innehalten, sich sammeln und neu ausrichten. Den Geist beruhigen und Stille erleben, ist ein wichtiger Ausdruck von Yoga, den ich gern in meinem Unterricht weitergeben möchte. Ich selbst erfahre diese Momente als große Kraftquelle. Es liegt im „Stille-sein“ eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung, der Sammlung auf das Wesentliche. Dietrich Bonhoeffer Ich freue mich darauf, diese Erfahrungen auch mit Dir zu teilen. »
XFreitag
Alexander Peters arbeitet seit vielen Jahren als selbständiger Yogalehrer BDY/EYU und Heil-praktiker. Er leitet inhaltlich das Gesundheitszentrum Sonne & Mond in Berlin und koordiniert als Ausbildungsleiter die Lehrgänge der Yogalehrausbildung BDY/EYU und Āyurveda-Ausbildung. »
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